Dieta & Nutrizione

Come abbassare i trigliceridi alti velocemente? Dieta consigliata e cibi da evitare

I trigliceridi sono una classe di lipidi che si può trovare nel flusso sanguigno in quanto sfruttati dal nostro organismo come fonte e riserva di energia. Tutte le calorie che ingeriamo e delle quali non abbiamo bisogno vengono convertite nel fegato in trigliceridi che vengono poi conservati all’interno degli adipociti, le cellule del tessuto adiposo. […]

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Moringa oleifera: 14 benefici della pianta di moringa

La moringa oleifera è una pianta dai molti benefici per la salute ed è nota anche come albero miracoloso o albero del rafano. La moringa è stata utilizzata nella medicina tradizionale ed in quella ayurvedica in tutto il mondo per centinaia di anni sia nella prevenzione che nel trattamento di svariati problemi di salute, dalle

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